Hilfsnavigation
Quickmenu
language

Volltextsuche
Seiteninhalt

Selbstverteidigungskurs - nicht nur für Mädchen

Angst kann lähmen! Das kann schlimme Folgen haben! Wir möchten vorbeugen!

Im Rahmen unserer Jugendinitiative „Jugend fördert Jugend“ bieten wir daher, gemeinsam mit den JugendleiterInnen der Gemeinde Diekholzen, einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Jungs ab 13 Jahren am 02. April 2016 von 09.00 Uhr - 15.00 Uhr in der Gymnastikhalle Diekholzen an.

Ziel des Kurses ist es, unter der professionellen Anleitung des Polizeitrainers und Justizvollzugsbeamten Manfred Grabinski, das Selbstbewusstsein so zu stärken, dass in bedrohlichen Situationen angemessen reagiert und sich entsprechend zur Wehr gesetzt werden kann.

Das Trainingsprogramm basiert nicht nur auf reinen Techniken der Selbstverteidigung, sondern es geht vor allen Dingen um:

  • Täter – Opfer Beziehung
  • Stressbewältigung
  • Kommunikation und Körpersprache
  • Rechtliche Grundlagen in der Notwehr und Nothilfe
  • Verwendung von Hilfsmitteln (Pfefferspray; Vor- und Nachteile und rechtliche Einschätzung)

Anmeldung bis zum 29.03.2016 bei:

 05121 202-11
Raum: EG-05
 E-Mail schreiben
 Kontaktformular
 Adresse exportieren
 05121 202-24
Raum: EG-07
 E-Mail schreiben
 Kontaktformular
 Adresse exportieren
zurück nach oben drucken